【橿原店】I様の口コミ・体験談（2022年10月3日）

エステタイム に通う前は食生活なんて気にしたことなかったけれど、スタッフの方に今の食生活を改善した方がもっと効率的に、健康に痩せられると教えてもらったので、「痩せるならとことん痩せよう！」と思い、教えていただいた食事のアドバイスや、家でできるストレッチや運動を徹底的に実践しました。エステタイム では、激しい運動や炭水化物抜きなどの食事制限は一切強要されないので無理なく続けられます！おかげさまで食生活を改めるきっかけになり順調に痩せられました！これからも続けてダイエット頑張ります。