イオンモール洛南の近くに住んでいるので、よくイオンを利用しています。なので、買い物ついでにも行けるし、ついでじゃなくても通うのが苦ではないと思いました。あとは、金額的にも続けやすいということと、私の体型や体質に合った最先端の痩身ダイエットマシンを選んで使用しているというのも、魅力でした。

太っていることは昔から自覚していて、割り切ってはいました。ですが、やはりおしゃれをしようと思っても、選べる服が限られてくるのは困りものでした。おしゃれが好き、というよりは、よくいろいろなところに出かけたりするので、その場に合わせた服装をしようとすると、服を選ぶ機会が自然と増えていったという感じで、その時々で選択肢の狭さに困っていました。

太っているのは昔から、といっても就職してからは外食の回数が増えて、より太ってきたという感覚はありました。体重計が家にないので、自分の体重を把握する機会は年に１回の健康診断で、今年は過去最高の5kg増。できるだけ増えないように、とは思っても、なかなか実行に移せませんでした。

最終的にダイエットをしようと思ったきっかけは、今年、修理しても履き続けているお気に入りのブーツが入らなくなってしまったことです。身体の中でも一番足が太いのを気にしていたのは確かですが、まさか、ブーツが入らなくなってしまうとは思っていませんでした。

私の友人にとても美脚の子がいるのですが、脚痩せ経験があるとのことで色々聞いてみると「脚痩せは自分ではどうにもできなくて、エステで痩せた」とのことだったので、私もエステでしっかり痩せたいと思い、エステでのダイエットをすることにしました。

体重は19.8kgも減り、脚、特に太ももは12.2cmも減りました！ダイエット開始時と終了後の写真を見せてもらったのですが、開始時の太ももはセルライトと脂肪の付き方がひどく、エステでやらずに自分でやっていたらどうなってたんだろうと思いました。

最初のカウンセリングでは私の脂肪やセルライトの状態を見るだけでなく、生活習慣などもしっかり聞いてくれて、カウンセラーの方が私に合う痩身ダイエットマシンを決めてくれました。

使用したマシンはラジオ波と吸引マシンと高性能特周波というEMSです。筋肉のなかでも、インナーマッスルがなく、エステタイムのEMSならインナーマッスルもしっかり鍛えられるとのことだったので、コースに組み込んでもらいました。

その中でも一番良かったのがヒートマットです。色々なところへ出かける割には全然汗をかけなくて、それも老廃物が溜まっている原因だったのですが、ヒートマットに入ると、普段かけない汗がたくさんかけて、最初は本当にびっくりしました！こんなに汗が出るものなのかと思いました。受けているうちにすっきり感が病みつきになりました！

そして、今までダイエットをしたことがなかったので、ダイエットに関する知識が全然なくて、スタッフさんにたくさん質問しました。知らないことだらけで戸惑いましたが、しっかり痩せるためにアドバイスは実行していきました。

ダイエットは辛くて大変というイメージがあったのですが、エステタイムでしてもらったおかげで、楽しく健康的に痩せることが出来ました。お気に入りのブーツも入ったし、目標は達成したのですが、まだ痩せれそうなので、これからも引続き頑張っていきたいと思います。