お腹や脚、お尻…。部分痩せって本当に不可能なの？

「脚は細いけれど、お腹のぽっこりが気になる…」

「ウエストシェイプしたいけれど、バストは落としたくない！」

など、いわゆる「部分痩せ」を望んでいる女性は少なくありません。しかし、部分痩せはそんなに簡単にできるものなのでしょうか。

今回は、部分痩せが難しい理由と、少しでも理想のボディに近づくための方法を紹介します。

部分痩せが難しい理由とは？

結論から言うと、部分痩せはかなり難しいとされています。なぜなのでしょうか？

それは脂肪には落ちやすい部位と、落ちにくい部位があるからです。基本的に内臓に遠い部位ほど、脂肪が落ちやすいと言われています。つまり、内臓から遠い足首や手首は比較的痩せやすく、また脂肪もつきにくいのです。反対に胃や腸など、内臓が集中しているお腹周りや、脳がある頭回りは痩せにくい部位といわれています。

ぽっこりお腹で悩む人が多いのも、納得ですね。

自力での部分痩せには限界があるのかも…

食事制限やスポーツ、筋トレなどダイエットの方法はさまざまですが、部分痩せとなると希望の部位だけにアプローチするのは至難の業です。たとえばスポーツで脚は細くできたのに、お腹痩せをするために頑張りすぎてしまうと、今度は足が筋肉太りしてしまうということが少なくありません。

また、食事制限では脂肪が分解されやすいバストから痩せていき、なかなか他の部位のお肉が落ちないということも。ダイエットの知識があまりない人が、無理に部分痩せをしようとするとかえってスタイルバランスを崩してしまうおそれがあることを覚えておきましょう。

ダイエットの大敵はセルライト！

部分痩せをしにくい理由のひとつには「セルライト」の存在が挙げられます。セルライトとは、リンパからあふれた老廃物と余分な水分が脂肪の周りについたものですが、これがとても厄介な存在！細かい血管を押しつぶしているセルライトは、普通の脂肪よりも燃えにくく、運動や食事制限など普通のダイエットをした場合は最後に落ちていくとされています。大変厄介なセルライトですが、全く打つ手がないわけではありません。痩身エステには、セルライトに直接アプローチするメニューが多々あります。その中でも、最も手っ取り早いと言われているのが「脂肪溶解ラジオ波」、または「脂肪分解キャビテーション」と呼ばれる施術です。

「脂肪溶解ラジオ波」では、ラジオ波を体に流すことで細胞同士が摩擦を起こし、その摩擦熱が脂肪を溶かしてくれます。

▶セルライトに効果的な「ラジオ波」ってどんなもの？

「脂肪分解キャビテーション」では、体内で空洞現象を起こすことによって、脂肪細胞を破壊させることができるのです。

▶【保存版】キャビテーションを受ける前に知っておきたい情報まとめ

これらの施術で溶解・分解された脂肪は、老廃物とともに体外へと排出されます。これらのコースではセルライトに直接アプローチできるため、部分痩せを期待できるでしょう。さらに、代謝アップ効果があるので、痩せやすい体に変身できます。

エステ・タイムなら部分痩せを実現できる！

大阪・京都・兵庫に8店舗を展開する「エステ・タイム」では、希望の部位に直接アプローチする部分痩せコースを用意しています。脚やお腹、背中、二の腕、お尻など、コースが細かく分かれているので、きっと自分の希望に合ったコースを見つけられるでしょう。

脂肪分解キャビテーションや脂肪分解ラジオ波コースもあるので、セルライトに悩んでいる方にもおすすめです。
▶ラジオ波からのキャビテーション、合わせ技で部分痩せ！

人気の脂肪分解でキャビテーションや、ハイパーナイフで有名な脂肪溶解ラジオ波など、痩身6大人気メニューが全部含まれているので全身のあらゆる脂肪を丸ごと撃退！

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