痩身エステの効果や料金、回数について解説|痩身専門店エステタイム

エステタイム お腹痩せコラム

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中年太りに悩む女性に知ってほしい、ぽっこりお腹に本気で立ち向かう方法

中性脂肪は使われないぜい肉

2019.01.08

若いころはどれだけ食べても、運動をしなくても平気だったのが、今ではすぐにぜい肉がついてしまい、だらしがない体型になってしまった…とくに悩みとして多いのがお腹周り。今回は中年太りがお悩みの女性に役立つダイエット方法に加え、本気で中年太りの解消を目指す方向けにエステでおこなわれている施術についても紹介していきます。

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お腹痩せが難しい理由と対処法

2018.02.14

女性にとって理想のスタイルの要でもあるお腹。実際にダイエットを始めてみても、痩せるのはお腹からではなくバストから。厳しい食事制限と腹筋とで疲れてしまう人も少なくないのではないでしょうか。
効果的なお腹痩せをするためには、まずは原因をしっかりと把握し正しい方法でダイエットをすることが重要と言えるでしょう。

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自宅でもできる◎ 痩身マッサージ方法

2017.12.09

むくみをそのままにしておくと慢性化し、肥満の原因になってしまうこともあります。マッサージを行なうことで、むくみや血行不良が改善され代謝の良い身体になり、痩身効果アップにもつながります。

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