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紅茶と緑茶で脂肪燃焼!ダイエットできる枚方市内のオススメカフェ

2020/08/27
イズミヤ枚方(大阪)店
紅茶と緑茶で脂肪燃焼!ダイエットできる枚方市内のオススメカフェ

大阪枚方エリアの皆様、こんにちは!エステ・タイム枚方店のスタッフです♪
ご当地情報のトピックスは、皆様に痩身に通う事をより楽しんでいただけますよう、サロン付近の情報を配信していきます!

紅茶や緑茶がダイエットに効果的だと知っていますか?今回は、ダイエット中の方にオススメのハーブティや緑茶が楽しめるカフェをご紹介いたします。

紅茶と緑茶にはダイエット効果がある?

「朝茶は福が増す」ということわざがある通り、緑茶は健康に良い飲み物と知られていますが、実はダイエットにも効果的な成分を多く含んでいます。

紅茶や緑茶に含まれるポリフェノールの一種「カテキン」は脂肪燃焼を促進し、体重を減らす効果があります。また、脂質の吸収を抑える効果もあるので太りにくい体作りにも効果的です。

さらに、ポリフェノールが腸内のやせ菌を活性化させ、腸内環境を整える効果もあることが近年の研究でわかりました。腸内を健康に保つことで代謝が向上し、ダイエットの効果も出やすくなります。

1日3杯の紅茶・緑茶を飲むだけで、脂肪を溜めにくく燃焼しやすい体質へと導くことができるので、ぜひ習慣にしてみてください。

 

紅茶と緑茶が楽しめる枚方市内のカフェ

自宅でゆったりティータイムも素敵ですが、たまにはカフェでのティータイムはいかがでしょうか。お店によって異なったブレンドティーを味わうことで、気分もリフレッシュしますよ。

紅茶

新オープン!ハーブティーのカフェ「ハーブとガレット」

京阪交野市駅から歩いてすぐのところに、新しく「ハーブとガレット」というカフェがオープンしました。シンプルな外観と落ち着いた内装の「ハーブとガレット」は、名前の通りハーブティーとそば粉のガレットを専門に扱うカフェです。

ハーブティーはどれもオリジナルブレントのもので、「relax」「beauty」「detox」「belly」の4種類から選ぶことができます。どれも気になる効果があって悩みますが、ダイエット中の方であれば「belly」、むくみが気になる方であれば「detox」がオススメです♪

  • relax…リラックス効果の高いリンデンフラワーとラベンダー
  • beauty…美肌効果のあるローズヒップとハイビスカス
  • detox…デトックスハーブのネトルとダンデライオン
  • belly…糖質の吸収を抑えるマルベリーと消化を助けるハーブなど

 

気に入ったハーブティーはレジ前で購入できるので、ご自宅で味わうこともできます。また、ハーブティーとガレットはテイクアウトもできるので、ぜひオープンしたての「ハーブとガレット」に立ち寄ってみてください。

■店舗詳細情報
営業時間:10:00~16:00
定休日:日・月・祝
住所:交野市私部西2-17-1

日本茶・中国茶・健康茶が楽しめる「茶肆(ちゃし)ゆにわ」

日本茶と中国茶の専門店「茶肆(ちゃし)ゆにわ」は、日本家屋の落ち着いた空間でこだわりのあるお茶をいただけるカフェです。

日本茶は煎茶、玉露、抹茶などの他に、珍しいバジル入りの紅茶などがあります。特に煎茶は日本各地を産地とする10種類以上の銘柄から、好きなお茶を選ぶことができます。中国茶も10種類以上あり、有名な岩茶の鉄羅漢などもあります。

茶肆ゆにわでは、日本茶と中国茶の他に、オリジナルブレンドの薬膳茶をいただくことができます。薔薇茶や菊花茶は、ティーポットの中で花弁が広がっていく様子を見られるので、目と口の両方でお茶を味わうことができます。

茶肆ゆにわでも気に入った茶葉を購入することができるので、カフェでリラックスした後にぜひ自分好みのお茶を買って、ご自宅でもティータイムを楽しんでみてください。

■店舗詳細情報
営業時間:11:00~20:00
定休日:無休
住所:枚方市楠葉並木2丁目22-10-1F

枚方の老舗製茶問屋「茶通仙 多田製茶」

明治初期に創業した「茶通仙 多田製茶」は枚方市内でも老舗の製茶問屋で、全国の生産者から荒茶を仕入れ、伝統的な火入れ技術を用いて自社工場で商品を仕上げています。「お茶本来の風味を生かした浅い火入れ」が特徴の日本茶は、お茶本来の爽やかな香りが飛ばないように工夫されています。

商品のバリエーションも豊富で、煎茶・玉露・抹茶・ほうじ茶などの種類はもとより、産地・品種も幅広く取り揃えているので、風味や味わいの違いを楽しむことができます。

緑茶

店内には喫茶スペースがあり、淹れたてのお茶をいただきながらゆっくり過ごすことができます。特に本格的な抹茶は味わい深く、糖質や脂肪の吸収を抑えて脂肪燃焼を促進する「カテキン」や「カフェイン」も多く含まれているので、ダイエット中の方にオススメです。また、抹茶は粉末状にした茶葉そのものを飲むことができるので、ビタミンCをしっかり摂れて美肌やエイジングケアにも効果的です。

茶通仙 多田製茶の日本茶は枚方市長尾にある本店の他に、京阪百貨店ひらかた店やくずはモール店でも買うことができるので、ぜひエステ・タイム枚方店に来られた後に立ち寄って、全国の日本茶を飲み比べてみてください。

■店舗詳細情報
営業時間:3~10月10:00~18:00、11~2月10:00~17:30
定休日:年末年始
住所:枚方市長尾元町1-40-1

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