ダイエット痩身ストアブログ

エステタイム 店舗ブログ イズミヤ枚方店

なくなってほしい体脂肪!体脂肪についてのちょっと気になる話!

体重も体脂肪も!

2018.10.16

京阪枚方エリアの皆様、こんにちは!エステタイム枚方店のスタッフです!   ダイエット中の方なら気になる体重と体脂肪率。今回は「体脂肪率」に着目していきますね!     1.体重と体脂肪率、ど …

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スイーツのカロリーと運動の消費カロリー!コレを見れば自制心が働くかも!?

なかなかやめられない!

2018.08.20

こんにちは!エステタイム枚方店のスタッフです! 今回は前回の続きで「スイーツのカロリー」と「運動で消費出来るカロリー」についてお話していきますね!     こんなにカロリーがあるの!?よくよく考えてみ …

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もうダイエットを挫折しない!食べ過ぎを防ぐ方法とは?

どうしても食べたい!

2018.08.18

こんにちは!エステタイム枚方店のスタッフです!   皆様、突然ですがストレスを発散する時はどうしていますか?痩身ダイエットのカウンセリングをさせて頂いている中で、「食べることでストレスを発散させています」と仰る …

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むくみもセルライトも解決出来る方法とは?

なるなるほど!

2018.07.30

こんにちは!エステタイム枚方店のスタッフです!   今回もダイエットにまつわるお話をしていきますね! 意外と知らない?ダイエットでよく聞く言葉 カウンセリングでお客様のお悩みを伺っていると、 「しょっちゅうむく …

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あなたの太り方はどんなタイプ?

太り方は人それぞれ!

2018.07.19

こんにちは!エステタイム枚方店のスタッフです!   突然ですが、皆様はご自身が「どんな原因で太ってしまったのか?」というのをご存知でしょうか? なかなかご自身では判断しにくいですよね! 今回は「体型から見た肥満 …

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タンパク質を摂って健康的なキレイを!

キレイに痩せたい!

2018.06.25

こんにちは♪エステタイム枚方店のスタッフです♪ 皆様水着シーズンに向けて色々なダイエットに励んでいらっしゃると思うのですが、どんなダイエットをしていますか? 今回は「高タンパク質ダイエット」についてお話していきますね^^ …

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ダイエット中のギモン!食べ過ぎないコツとは?

食欲なんとかしたい!

2018.06.14

こんにちは!エステタイム枚方店のスタッフです^^ 今回はダイエット(痩身)カウンセリングでよく聞くお話をテーマにしていきますね! 突然ですが、皆様、「ダイエットしよう!」と思った時に 「これはやめたいのに…」 とか 「太 …

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あなたは大丈夫!?早めの対策が大事です!!

「ヤバい!」と思う前に…

2018.05.09

こんにちは。エステタイム枚方店のスタッフです。 最近お昼は暑くなってきましたねー。 衣替えをして、服を着てみて… 『はっ!!』 となっていませんか?? 冬みたいに隠せなくなって気付くのがこの季節です…。 「去年はこんなん …

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憎き脂肪やセルライトを撃退しましょう!!

エステ最高

2018.04.27

こんにちは!エステタイム枚方店のスタッフです。 今回は、エステタイムでも大人気の痩身マシン「エンダモロジー」についてご紹介していきます! エンダモロジーってなに?? エンダモロジーとは、セルライトの除去や脂肪吸引後のケア …

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ダイエットにはもちろん、美容にも健康にも◎

お水はしっかり飲みましょう!

2018.04.23

こんにちは。エステタイム枚方店のスタッフです! 今回はお水のお話をしていきますね^^ お水を飲むことのメリットは? ダイエットに興味関心のある方ならお水を飲むことがとても大切だということはご存知かと思います。 ただ、なぜ …

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