絶対やめて！危険な下剤ダイエットとは？
2019.05.07
京都洛南エリアの皆様、こんにちは！エステタイム京都洛南店のスタッフです！
昔からの友人と食事に行ったとき、同級生の近況を話し合っていました。その中で「下剤を使ったダイエットをして入院した子がいる」という話を聞きました。
下剤を使ったダイエットをしている方が結構多いみたいですので、今回は「下剤ダイエットの危険性」についてお話していきますね。
1.そもそも、下剤はどんな時に使うものなの？
ご存知だと思いますが、下剤は便秘の時に使用する薬です。口から服用するものや、肛門から注入するもの、色々な種類があります。どの種類のものを使用するのかは、便秘の症状によって変わります。
例えば、「酸化マグネシウム」は浸透圧性下剤という飲むタイプの下剤ですが、便の水分を増やしてやわらかくすることで排便をスムーズにするものです。
副作用が少なめということで、頻繁に使用されてはいますが、これには腸の働きを良くする効果はないので、便はやわらかいのに出ないという方には向いていません。そして、腎臓の機能が悪い方は血液中のマグネシウムが上昇することもあります。
腸の働きが悪い方に処方される下剤は「刺激性下剤」というもの。有名な成分に「センナ」というものがあり、これは腸管を刺激して便を送り出すぜん動を促進するものです。
とても効き目が強い下剤ですが、長期間服用していると「耐性」がついて同じ量では効かなくなり、多量に服用しないと便が出ないという「依存」が起きてしまいます。
どのような種類の下剤を、どれだけの量を服用すれば、便秘が正しく解消されるのかは素人には分かりません。下剤を使用する時は、医師にきちんと相談しないと危険です！
2.危険！下剤ダイエットの副作用！
ダイエット方法が下剤を服用するだけという簡単なものであるだけに、誰でも手が出しやすいというのがこの下剤ダイエットの危険な所です。
2-1.下剤ダイエットの危険な副作用：脱水症状
便をやわらかくするタイプの下剤を使用した場合、便の水分が増えて下痢のようになります。普通に排泄する時と違って、下痢の時は水分も一緒に排泄されてしまうので、身体が必要としている水分まで体の外で出て行ってしまうんです！
下剤の服用によって下痢が続くと、脱水症状に陥ることがあります。また、ひどい脱水症状になると意識を失うだけでなく、臓器不全などを引き起こして瀕死の状態（ショック状態）になることもあります！
2-2.下剤ダイエットの危険な副作用：慢性的な腸の機能低下
下剤を使用すると、強制的に腸を動かして、排泄させることになります。下剤の服用によって腸を無理やり動かし続けていると、腸は本来の働きをしなくなります。簡単に言ってしまうと、腸が仕事をやめて怠け始めるんです。
下剤の使用をストップしても、腸は機能低下を起こして働こうとしなくなっているので、下剤を使用する前より便秘が悪化し、ひどい溜め込み体質となってしまうんです！
2-3.下剤ダイエットの危険な副作用：老ける
下剤を使用すると排泄がスムーズになりますが、食べた物から身体に必要な栄養素を吸収する前に、強制的に排泄させてしまう効果もあるので、身体は栄養不足になってしまいます。
栄養不足になると筋肉や内臓を健康に保つことができず、とにかく生命維持に必要な器官を優先して栄養を回そうとするので、肌のハリなどは後回しにされてどんどんボロボロになっていきます。
つまり、下剤ダイエットをすると肌のシワやシミが増えて老化のスピードが早くなるんです！
下剤の使用を続けて栄養不足の状態が続けば、普通よりも早いスピードで老けてしまい、ダイエットできたとしても美容は損なわれています。キレイになるためのダイエットでシワやシミを増やしてしまっては本末転倒ですよね。
3.痩身エステは副作用なし！健康的にダイエットできる！
下剤を使わなくても、もっと健康的にダイエットはできます。痩せたいけど食事制限したくないという方には、痩身エステがオススメです。
3-1.痩身エステのメリット：無理な食事制限なし
痩身エステでは、キャビテーションやヒートマットなどの痩身マシンを使って、肥満の原因である脂肪を分解したり燃焼したりすることで、科学的に脂肪を減らしていきます。
痩身エステは脂肪そのものを減らしていくので、食べる量を極端に減らしたり、食べたいものを我慢し続ける必要がありません。ベッドに横になって痩身エステを受けるだけで、気になるお腹周りや太ももを引き締めることだってできるんです。
痩身エステは無理な食事制限がないので、身体に必要な栄養素をしっかり摂って、健康的にダイエットできます。
3-2.痩身エステのメリット：内臓機能の改善
痩身エステでは、ラジオ波やヒートマットなどの痩身マシンを使って、身体を芯から温めて脂肪を燃焼させます。内臓にも熱を届けることができるので、消化や代謝が促進されて内臓機能が活発化する効果があります。
身体を温めると血行も良くなるので、内臓周りの血の巡りが良くなって、消化吸収した栄養素も体のすみずみまで行き渡るようになります。疲労した筋肉の回復も早くなるので、無理せずダイエットを続けることができます。
下剤ダイエットだと腸が機能不全を起こしたりとマイナス効果ばかりですが、痩身エステでのダイエットはしっかりと内臓脂肪を燃焼して減らしながら、内臓機能を改善するプラス効果があるんです！
3-3.痩身エステのメリット：ダイエット効果＋美容効果
痩身エステの魅力は、確実に痩せられるというダイエット効果だけでなく、痩せながら肌のハリが出てくる美容効果にもあるんです！
痩身エステで使用するヒートマットは、しっかりと汗をかくことができるので、体内の脂肪や老廃物と一緒に汗腺や毛穴の汚れを流し出して、肌がすっきり潤う美容効果があります。
また、痩身エステのEMS（Electrical Muscle Stimulation）は筋肉の運動をサポートする痩身マシンですが、ベッドに横になってEMS専用パッドを貼るだけで無理なく筋肉を鍛えられるので、身体を引き締めて肌にハリが出てくる美容効果が期待できます。
4.ダイエットエステが初めての方にも人気の痩身コース
京都洛南エリアの皆様にお得なキャンペーンのご案内です！
「エステでしっかり健康的に痩せたいけど、エステは初めてだからちょっと不安…」という方には、「月額制痩身コース」をオススメします！いまなら1000円でスタートできるキャンペーンを実施中！ コース内容の詳細はこちらでチェック！
エステタイムでは、「エステの良さを多くの方に知っていただきたい」という思いから、月々安心の低価格でダイエットエステが受けられるんです！その価格も月々4,980円と、とてもお手頃な価格で設定されているので、気軽にダイエットを始めることができます。
その上、京都洛南店以外の店舗へ移動することも可能ですので、転職やお引越しをしても他の店舗に移動して施術を続けることができます。
初めての方にはダイエット専門エステティシャンによって無料で丁寧なカウンセリングを行ない、お客様のご希望の実現に向けた痩身プランを作成し、提案しています。
京都洛南エリアでダイエット（痩身エステ）をお探しの方、ご興味のある方はぜひエステタイム京都洛南店にお気軽にご来店ください。
