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泉南市(大阪)のご当地情報:「第3回せんなんまちゼミ」体験&作って学べる講座盛りだくさん♪

2020.01.20

大阪泉南エリアの皆様、こんにちは!エステ・タイムりんくう泉南店のスタッフです!

 

ご当地情報のトピックスは、皆様に痩身に通う事をより楽しんでいただけますよう、サロン付近の情報を配信していきます!

ご当地情報 泉南サムネイル

 

泉南市商工会が中心となって開催している「せんなんまちゼミ」というイベントをご存知ですか?「せんなんまちゼミ」とは、泉南市内にあるお店を経営されている方々が講師となり、さまざまなゼミを受講料無料で提供するゼミナールのことです。

 

今回は、「第3回せんなんまちゼミ」と、開催されるゼミナールの中からスタッフオススメの講座をご紹介したいと思います♪

 

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1:第3回せんなんまちゼミ開催!

2:スタッフオススメの講座をご紹介♪

2-1:「見る・聞く・歩くを楽しむ!」講師・泉南案内人の会

2-2:「頑張るを応援!体幹トレーニング体験」講師・西本豊さん

2-3:「糖質オフで若返る!」講師・中谷貞衣子さん

3:エステ・タイムの月額痩身でAlways Happy!

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1:第3回せんなんまちゼミ開催!

商店街や商工会などが中心となって開催する「まちゼミ」は、まちづくりの一環として全国のさまざまな市町で行われていますが、ここ泉南市でも特色ある「まちゼミ」が開催されています。

 

今年で第3回となる「せんなんまちゼミ」は、1月17日(金)から2月14日(金)の4週間、泉南市内38か所のお店で57講座を開く大きなイベントです。開講される講座はすべて受講料無料(別途材料費がかかる場合があります)となっており、誰でも気軽に参加することができます。

 

講座のジャンルは大きく分けて「工場見学」、「グルメ」、「美容健康」、「つくる」、「体験する」、「まなぶ」の6種類があり、お店を営むプロが講師となって、古くから伝えられてきた生活の知恵や最先端の現代技術などを講義します。

 

どのような講座があるのかは、泉南市商工会のホームページ、またはせんなんまちゼミ公式Facebookにアクセスすることでチェックできます。また、講座を開催するお店に電話して申し込みすることもできるので、気になる講座を見つけられたら、ぜひ申し込んでみてください。

まちゼミ

 

*第3回せんなんまちゼミ

  • 開催期間:1月17日(金)~2月14日(金)
  • 申込先:各講座の開催場所にお問い合わせください。

 

2:スタッフオススメの講座をご紹介♪

第3回せんなんまちゼミで開催される講座は全部で57種類もあるということで、気になる講座を見つけるのも一苦労かと思います。そこで、エステタイムりんくう泉南店スタッフオススメの講座をいくつかご紹介いたします♪

オススメ

 

2-1:「見る・聞く・歩くを楽しむ!」講師・泉南案内人の会

泉南市内に住んでいても知らない魅力があったり、泉南市に引っ越してきたばかりでまだよく知らないという方には、泉南案内人の会の方々が講師となって開催される「見る・聞く・歩くを楽しむ!」という講座がオススメです。

 

泉南案内人の会は泉南観光協会や泉南ABC委員会などが加盟する団体で、「泉南再発見・市内の街ウォーク」といったウォーキングイベントを主催しており、泉南市にある史跡や観光スポットなどの魅力を伝える活動をしています。

 

今回の「見る・聞く・歩くを楽しむ!」では、泉南市内にある「熊野街道」の歴史や街道沿いの観光スポットについて、写真パネルや映像で案内していただきます。また、希望者には、後日、実際に熊野街道を歩きながら案内していただけるそうです。

熊野古道

 

*「見る・聞く・歩くを楽しむ!」

  • 開催日:1月28日(火)10:00~11:30、2月3日(月)10:00~11:30、2月11日(火)16:30~18:00
  • 講師:泉南案内人の会
  • 開催場所:泉南市信達牧野385-4 泉南市観光案内所
  • 申込先:泉南案内人の会 072-493-8948

 

2-2:「頑張るを応援!体幹トレーニング体験」講師・西本豊さん

第3回せんなんまちゼミでは、美容や健康に関する講座が9種類ありますが、その中でも気になるのは「頑張るを応援!体幹トレーニング体験」です。

 

ダイエットのためのエクササイズとしても体幹トレーニングは効果的で、体幹が鍛えられると姿勢が良くなり、ウォーキングやジョギングでも効率よく背中や腰まわりの脂肪を燃焼できるようになります。

 

「頑張るを応援!体幹トレーニング体験」では、講師の方がひとりひとりの苦手な動きを見つけ、不器用を器用に変えることで体のパフォーマンスアップを目指します。また、講座で学べる体幹トレーニングは自宅でも簡単にできるものなので、ぜひ体験を通して覚えてみてください。

ストレッチ

 

*「頑張るを応援!体幹トレーニング体験」

  • 開催日:1月21日(火)19:00~20:15、1月30日(木)19:00~20:15、2月1日(土)20:00~21:00、2月7日(金)20:00~21:00
  • 講師:西本 豊さん
  • 開催場所:泉南市樽井2-22-13 コンコルドビル102 整体トレーニング楽笑
  • 申込先:整体トレーニング楽笑 072-442-8159

 

2-3:「糖質オフで若返る!」講師・中谷貞衣子さん

ダイエットや健康維持のため、食事メニューを考えるときに気になるのが糖質です。糖質は白米やパン、パスタなど様々な主食に含まれているので、1日の目安量を超えて糖質を摂り過ぎてしまう方も多いのではないでしょうか。

 

糖質は食べ過ぎると脂肪に変わって体内に蓄積されてしまうので、ダイエットのためにも糖質は少ないほうがベストです。そこでオススメの講座が「糖質オフで若返る!」です。

 

「糖質オフで若返る!」では老化や病気の原因となってしまう糖質の摂り過ぎについて考え、どのように糖質を減らしていくか、糖質オフの食事メニューについて学ぶことができます。ダイエットの食事管理で悩むことが多いという方は、ぜひ参加してみてください♪

糖質

 

*「糖質オフで若返る!」

  • 開催日:1月24日(金)14:00~15:30、2月5日(水)10:30~12:00
  • 講師:中谷 貞衣子さん
  • 開催場所:泉南市信達牧野203 リトルバタフライ中谷
  • 申込先:リトルバタフライ中谷 072-483-2149

 

3:エステ・タイムの月額痩身でAlways Happy!

エステ・タイムりんくう泉南店で痩身施術を受けられた後に、気になる講座に参加して泉南市の魅力を見つけてみたり、ダイエットや美容の知識を深めてみるのはいかがでしょうか?

 

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大阪泉南エリアで痩身エステ・ダイエットをお考えの方は、ぜひこの機会にご利用ください♪

カウンセリング無料

エステ・タイムりんくう泉南店は、大阪泉南市にあるイオンモールりんくう泉南の1階にあります。まずは気軽にカウンセリングにお越しください♪

 

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