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尼崎市(兵庫)のご当地情報:兵庫尼崎エリアの夏祭り情報!盆踊りでダイエットしよう♪

2019.08.05

兵庫尼崎エリアの皆様、こんにちは!エステ・タイムつかしん店のスタッフです!

 

ご当地情報のトピックスは、皆様に痩身に通う事をより楽しんでいただけますよう、サロン付近の情報を配信していきます!

ご当地情報 尼崎サムネイル

 

お盆休みが近くなると近くの公民館とか神社から太鼓や踊りを練習する音が聞こえてきて、もうすぐお祭りなんだと気持ちがワクワクしてきますよね。みんなが練習している盆踊りには、実はダイエット効果があるってご存知ですか?

 

今回は、兵庫尼崎エリアで開催される夏祭り情報と、盆踊りのダイエット効果についてご紹介いたします!ぜひチェックしてみてください♪

 

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1:8月11日(日)潮江なつフェス@尼崎駅前・あまがさきキューズモール

2:8月18日(日)守部観音祭り@守部素戔嗚神社

3:盆踊りは有酸素運動!楽しく踊れてダイエットできる♪

4:エステ・タイムの月額痩身でAlways Happy!

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1:8月11日(日)潮江なつフェス@尼崎駅前・あまがさきキューズモール

JR尼崎駅からすぐのところにあるあまがさきキューズモールでは、8月11日(日)に駅前とモール内広場の2ヵ所に分かれて、潮江なつフェスが開催されます!

盆踊り

 

JR尼崎駅前のホコテンステージとあまがさきキューズモール2階の緑遊広場では、それぞれ歌手による演奏や踊りの他にもお笑いライブなどが開催されます。尼崎出身のアーティストも多数出演されるそうなので、一聴一見の価値アリですよ!

 

あまがさきキューズモールの緑遊広場では、2部に分けてキッズダンスステージが開催されます。かっこいいダンス、かわいいダンス、キレのある動きを見ている内に体を動かしたくなってくるかもしれませんね。

 

午後の18時30分からはJR尼崎駅前ホコテンステージにて盆踊りがスタートします。盆踊りは簡単な振りつけの繰り返しなので、簡単に参加できるダンスです。潮江なつフェスは誰でも気軽に参加できるので、ぜひJR尼崎駅前のホコテンステージに立ち寄って、盆踊りに参加してみてください♪

 

♪潮江なつフェス

  • 日時:8月11日(日)14:00~20:30
  • 場所:JR尼崎駅前ホコテンステージ・あまがさきキューズモール2階緑遊広場

 

2:8月18日(日)守部観音祭り@守部素戔嗚神社

阪急神戸線「武庫之荘」駅から徒歩15ほどのところにある守部素戔嗚神社では、毎年8月18日に守部観音祭りが開催されます。

盆踊り

 

守部観音祭りで踊られる「守部観音踊り」は、300年以上受け継がれてきた尼崎の伝統芸能で、総合センターのこども教室などでも習い親しまれている踊りです。守部観音祭りでは、神社の境内に建てられたやぐらから響いてくる太鼓や三味線などの演奏にあわせて、やぐらの周りを回りながら踊ります。

 

守部観音踊りも盆踊りと同じように簡単な振りつけの繰り返しなので覚えやすく、また誰でも気軽に踊りの輪の中に入って参加することができるので、ぜひ守部素戔嗚神社に立ち寄ってお祭りを楽しんでみてください。

 

♪守部観音祭り

  • 日時:8月18日(日)
  • 場所:守部素戔嗚神社 尼崎市南武庫之荘8-15-12

 

3:盆踊りは有酸素運動!楽しく踊れてダイエットできる♪

兵庫尼崎エリアでは他にも盆踊りに参加できるお祭りがありますが、実は、「盆踊り」はエクササイズとして見てみると、まさにダイエット向けの運動なんです!

盆踊り

 

盆踊りはゆったりとした動きでありながら姿勢や振りつけを意識するため、普段休みがちな背中の筋肉をしっかり使うことができ、曲が流れている間は立ち止まらずに動き続けるため、脂肪燃焼に効果的な有酸素運動でもあるんです!

 

盆踊りの振りつけは腕を肩より高く上げる動作も入っているので、しっかり1曲分ほど踊り続けることで二の腕の筋肉を刺激して、引き締め効果が期待できます。また、振りつけによっては腰まわりのひねり運動が入っていたり、足踏みをして少しずつ移動するので、太もも・ふくらはぎの筋肉を刺激することもできます。

 

今年の夏は日本の伝統芸能である盆踊りで、楽しく踊りながらダイエットしてみるのはいかがでしょうか♪

 

4:エステ・タイムの月額痩身でAlways Happy!

エステ・タイムつかしん店にて痩身施術を受けられた後に、潮江なつフェスや守部観音祭りに立ち寄って、盆踊りに参加して体を動かしてみるのはいかがでしょうか?

 

ここで、兵庫尼崎エリアの皆様にお得なキャンペーンのご案内です!

 

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エステ・タイムつかしん店は、JR宝塚線猪名寺駅より徒歩5分、阪急伊丹線稲野駅より徒歩4分にある、グンゼタウンセンターつかしんひがしまち南館2階にあります。まずは気軽にカウンセリングにお越しください♪

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